União Zoófila

Quem estiver interessado em ajudar a União Zoófila, pode voluntariar-se para trabalhar no gatil ou no canil. O trabalho é sempre das 14 às 17. Amanhã vou inscrever-me no gatil. Alguém está interessado em dar uma mãozinha?

Bem, queria dizer que esta organização precisa muito de toda ajuda que possam dar, donativos em dinheiro ou comida, areão...

http://www.uniaozoofila.org/

Reflectir..escrevendo

Bem e foi hoje, apeteceu-me vir aqui escrever qualquer coisinha.

Ainda não o tinha dito, mas gosto imenso desta criação do blogue (obrigado Mena). Estes textos dão prazer de ler, sinto falta deste lado mais analítico do voleibol.

Este último texto sobre o ‘stress competitivo’ é realmente algo que toda a gente tem noção mas que nada ou muito pouco se tem feito para combater. Acho que no geral a equipa anda com muito pouca confiança em praticamente todas as acções do jogo, mas isso já todas reparámos…vamos ate às negras e perdemos e cada jogo que passa a confiança vai morrendo mais um bocadinho. Inicia-se nova semana de treino e sinto que os treinos e os jogos estão a ficar arrumados em gavetinhas completamente diferentes…o ambiente é outro, a exigência é outra, em treino sinto-me muito menos pressionada, tal e qual como foi falado na 2ªfeira no treino…mas é complicado manter-me focada no jogo que se vai disputar no fim-de-semana, alias pouco vou além do ‘jogamos contra quem?’…é triste e gostava de evoluir muito mais no voleibol…isto de estar aqui a escrever realmente ajuda a pensar um bocadinho no que realmente vamos fazer ao treino. As vezes deixo-me levar pelo conceito do ‘treinar’…’ah vou treinar’…treinar para o que? Lá esta a grande lacuna treino-jogo.

Mena este texto ajudou-me a relembrar certas coisinhas muito importantes que tenho que trabalhar, como por exemplo o “self talk” positiva, apesar de já muita gente me ter chamado a atenção para tal, continua a ser um grande problema para mim, constantemente penso de forma negativa e tem vindo a perturbar o meu desempenho já desde há muito tempo. Outra coisa que se passa frequentemente comigo é estar ‘cheia de pica’ antes do jogo que depois no seu decorrer é abafada pela pressão/stress, e no final sinto claramente que o jogo não foi o tal momento de alegria e realização que devia ter sido, independentemente do resultado.

Sem dúvida que o stress competitivo me inibe imenso em jogo, sinto-me por vezes perdida como passadora, tenho dificuldade em analisar as jogadas, se foram boas escolhas…etc, agradeço imenso toda a ajuda da equipa e das dicas que dão durante o jogo, porque as vezes fica difícil de perceber.

No ultimo jogo disseste-me assim Mena…’descontrai, não penses’ ..ate tem piada e percebi parcialmente a mensagem que querias transmitir, mas fez-me sem duvida questionar o meu papel ali dentro por uns segunditos!hehe.

Ihh pah, este texto já vai longo e desorganizado, não é que sirva muito de ajuda à equipa…é apenas um desabafo ou reflexão que me apeteceu exprimir aqui.

AH, já me ia esquecendo de dizer que, foste tu Mena, neste jogo com a Filipa, que quando entrámos para o 3ºset, me ajudou a dar o ‘clique’ para a reviravolta que estávamos a precisar. E daqui em diante vou tentar ter sempre em mente o ‘jogar como se fossemos as melhores jogadoras do mundo’.
Quando for grande quero ser como tu…ahaha :b
Fico à espera dos tais ‘anexos’ prometidos ^^